为帮助 2025 级新生快速融入大学环境、缓解入学适应压力，同时提升研究生本科生朋辈互助员的心理互助技能与团队协作意识，11月11日下午机械学院在云塘校区一办旁篮球场顺利举办 “械手相握，同心筑航” 心理素质拓展活动。活动由学院心海扬帆心理部统筹策划、资助部联合执行，吸引 80 余名 2025 级新生与朋辈互助员共同参与，以“互动促融合、协作强能力”为核心，聚焦 “新生适应” 与 “朋辈成长” 双向赋能目标，全程秩序井然、氛围热烈。
本次活动围绕双目标设计，以 “趣味互动促融合，团队协作强心理” 为理念，分阶段开展 “抱团取暖”“勇闯天涯”“猫鼠游戏” 三项特色任务，且各环节深度融入朋辈互助机制：活动前，朋辈互助员参与专项培训，明确 “引导者 + 支持者” 双重角色；活动中，每支队伍配置 1-2 名朋辈互助员，既协助维护现场秩序，更通过主动破冰、情绪疏导、协作示范等方式实践心理互助技巧 ——“抱团取暖” 环节帮新生消除陌生感，“勇闯天涯” 蒙眼障碍接力任务中引导分工协作，“猫鼠游戏”环节关注新生情绪、助力角色适应。2小时的动态互动中，新生在趣味体验中释放压力、加深情谊，朋辈互助员也在实践中提升了心理观察、沟通协调能力，活动尾声全体人员合影留念，定格温暖瞬间。
此次活动是学院推进新生心理健康教育与朋辈互助体系建设的重要实践，既有效缓解了新生入学适应压力、提升其集体融入能力，也为朋辈互助员搭建了 “理论转化为实践” 的平台，积累了心理帮扶经验。下一步，学院将持续以新生需求为导向，把 “朋辈互助” 元素融入心理沙龙、团体辅导等常态化活动，完善 “新生适应 + 朋辈成长” 双轨支持体系，既助力 2025 级新生以积极心态投入大学生活，也培育专业高效的朋辈互助队伍，为学院心理健康教育高质量开展奠定坚实基础。
（图文/刘俞希、宋新 一审/宋新 二审/周小杰 三审/孔伟红）
